Estamos preparados para estar metidos na casa un mes?

“O máis importante que podemos facer durante o confinamento é poñer o foco no autocoidado”, advirte a psicóloga e psicoterapeuta lucense Andrea Villar, que dá algunhas das chaves para coidar a nosa saúde mental durante estes tempos de corentena.

Por Galicia Confidencial | Lugo | 23/03/2020 | Actualizada ás 09:00