Un 53% da poboación galega asegura que practica deporte e 7 de cada 10 prefire facelo ao aire libre

Un 53 por cento dos galegos practica deporte e, cada vez máis, faino en compañía, e sete de cada dez prefire facelo ao aire libre, segundo o estudio 'Hábitos deportivos dos españois' realizado por Madison Market Research para Beer Runners.

O estudio reflicte, ademais, que un 49 por cento dos que afirma facer exercicio o fai acompañado, ben de amigos ou familiares (34%) ou ben da súa parella (15%).

Reunirse na casa cos amigos para comer/cear e tomar unhas cervexas (30%) sitúase como o mellor plan en Galicia tras realizar exercicio, segundo recolle o traballo, que pon de manifesto que os galegos non só practican deporte, senón que o fan de xeito habitual.

Así mesmo, un 42 por cento dos enquisados asegura adestrar varias veces á semana; un 12%, semanalmente; e un 8%, a diario. Ademais, sempre que lles é posible, un 72% opta por facer exercicio na rúa, antes que en ximnasios ou instalacións deportivas.

MOTIVOS

Por outra banda, segundo se observa na enquisa, entre os motivos principais para facer exercicio destacan relaxarse e desconectar (43%), sentirse ben fisicamente (35%) e divertirse e coñecer outras persoas (20%).

De feito, entre os motivos principais para non facer exercicio en Galicia sitúanse a falta de tempo (57%) e a falta de compañía (24%), segundo reflicte o estudio.

En canto aos deportes máis practicados, os galegos decántanse, principalmente, polo senderismo (44,5%), o running (26%) e a natación (19%).