Os farmacéuticos chaman a protexerse do sol e avisan de que afeccionados ao deporte non o fan "adecuadamente"

O Colexio oficial de Farmacéuticos da Coruña (COFC) promove a fotoprotección para protexerse fronte ao sol no verán e advirte de que os afeccionados ao deporte non o fan "adecuadamente".

Así o manifestaron na presentación este xoves na Coruña da campaña de fotoprotección 2019, que este ano desenvolven coa lema 'Bastante queimado estás xa todo o ano. Non te queimes no verán', na que estiveron presentes a vicepresidenta do COFC, Marga Muñoz; a vogal de Dermofarmacia, Branca González, e a directora de Bancofar A Coruña, Sonia Fernández.

O material da iniciativa inclúe carteis e vinilos nas oficinas de farmacia e catro anuncios para difundir a través das redes sociais coa mensaxe da campaña.

O pasado ano, segundo explicaron na presentación da campaña, unha ducia de farmacéuticos desprazouse a diferentes puntos da provincia coruñesa para levar estes consellos sanitarios de fotoprotección aos máis pequenos. Así, uns 800 nenos de campamentos municipais de Ferrol, Mesía, Moeche, Bergondo, Santa Cruz, Carral, Rianxo ou Ames recibiron a visita destes profesionais e de Sunny Farmasolete, mascota da iniciativa.

Nesta edición tamén se realizará a mesma actividade e educación sanitaria en varias localidades coruñesas, e xa se está elaborando o contido e as mensaxes, así como falando coas entidades titulares destes campamentos, indicaron.

En concreto, incidiron en que os datos dunha enquisa realizada o ano pasado nas farmacias da provincia pon de manifesto que, aínda que a mensaxe da fotoprotección "cada vez vai calando máis na poboación", un 89 por cento dos farmacéuticos así o percibían, "quen non se protexen adecuadamente son os afeccionados ao deporte".

Respecto diso, o 30 por cento dos farmacéuticos enquisados indicaron que estes usuarios "non se preocupan en exceso de protexerse do sol" e "tampouco os profesionais que traballan ao aire libre", abundaron.

Outros perfís remisos a coidar este hábito saudable son os homes, segundo indicou o 61% dos farmacéuticos, así como os mozos. Entre a poboación, engadiron, "preocupa a incidencia de manchas solares e as alerxias". Os farmacéuticos cren que "a materia pendente sería o uso de fotoprotección tamén no inverno".

RECOMENDACIÓNS

Por todo iso, os farmacéuticos coruñeses recomendan aplicar o fotoprotector media hora antes da exposición solar e renovalo despois de cada baño; usar un factor máis alto de protección nas primeiras exposicións e "nunca menor de 15".

"Non hai que esquecer aplicar produto en zonas máis sensibles como cara, pescozo, calva, ombreiros, escote, orellas, mans e empeines. Para os beizos ou o pelo hai produtos específicos", subliñan.

Entre os consellos inciden en que "como norma xeral" débese "evitar a exposición ao sol nas horas de maior radiación" (entre as 12,00 e as 16,00 horas), e aconsellan "alternar con intres á sombra". A iso suman beber líquidos para evitar a deshidratación e avisan de que "algúns medicamentos poden causar fotosensibilidade ao expornos ao sol".

Tamén aconsellan usar protección adicional como chapeu ou lentes, mesmo camiseta, en especial no caso dos nenos, e despois de tomar o sol recomendan "usar produtos tipo aftersun que hidratan a pel". "É importante consultar ao médico se aparecen bochas, feridas ou enroxecemento", conclúen.

CARREIRA

Así mesmo, na edición número 19 desta campaña celebrarase de novo a Carreira Nocturna COFC, que nesta ocasión incluirá un trofeo para o farmacéutico gañador e dúas probas infantís.

Así, a carreira popular, na que o pasado ano participaron uns 350 corredores de diferentes lugares de Galicia e España, "volve ser un dos eixos da iniciativa", destacaron, e repite emprazamento, no paseo marítimo do Burgo.

A recadación, que o ano pasado sumou máis de 1.300 euros, volverá ser a beneficio da Asociación Española contra o Cancro, destacaron por parte do Colexio de Farmacéuticos da Coruña. A proba celebrarase o día 13 de xullo ás 22,30 horas e as inscricións poden realizarse na web nocturnacofc.galitiming.com, onde xa hai apuntada unha trintena de participantes.

O prazo para rexistrarse nesta proba estará aberto ata o día 10 de xullo ás 23,59 horas. A distancia a percorrer é de cinco quilómetros e transcorre integramente na contorna do paseo marítimo.

Os corredores volverán levar unha lanterna de fronte para o traxecto, indicou a organización colexial. O gañador do ano pasado, Manuel Oliver, percorreu a distancia nuns 16 minutos, e a vencedora feminina, Rebeca Soto, nuns 20.

Ademais, incorporouse unha proba específica dentro do evento, para tratar tamén de concienciar na práctica do deporte aos máis pequenos, con distancias de 200 e 500 metros.

Presentación da campaña de fotoprotección do Colexio de Farmacéuticos da Provincia da Coruña.. COLEXIO DE FARMACÉUTICOS DA CORUÑA. | Fonte: Europa Press